Čo potrebujete na kurz?

Na kurz je potrebné si priniesť pohodlné oblečenie na cvičenie (legíny alebo tepláky, tričko, mikinu), podložku na cvičenie, vankúšik (na sedenie a podloženie chrbtice)

Priebeh kurzu

  • Registrácia účastníkov
  • Úvodná prednáška – zoznámenie s Hormonálnou jogovou terapiou podľa D. Rodrigues
  • Pojmy – vysvetlenie niektorých jogových pojmov pre lepšiu orientáciu
  • Základné techniky – praktická výučba základných techník
  • Zostava – praktická výučba celej zostavy
  • Antistresové cvičenia – výučba antistresových cvičení
  • Aromaterapia – aromaterapia pre hormonálnu rovnováhut
  • Cena: 100 €

    v cene sú zahrnuté podklady na cvičenie doma

Vyberte si svoj kurz

Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00

Prihlásenie na Hormonálna JOGA Bratislava 3. 8. 2019

Obsadenosť: 4/38
Miesto konania: Dom kultúry Ovsište, Ovsištské námestie 1, (1. poschodie, nad potravinami Terno)
Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00

Prihlásenie na Hormonálna JOGA Bratislava 28. -29. 6. 2019

Obsadenosť: 30/40
Miesto konania: Dom kultúry Ovsište, Ovsištské námestie 1, (1. poschodie, nad potravinami Terno)
Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00

Prihlásenie na Hormonálna joga TRENČÍN 13. 7. 2019

Obsadenosť: 24/30
Miesto konania: Yogashala, Osloboditeľov 667/1A, 911 01 Trenčín
No events available!