WORKSHOP HORMONÁLNEJ JOGOVEJ TERAPIE 13. 10. 2019 -

Milé žienky (absolventky kurzu HJT),

srdečne Vás pozývam na WORKSHOP HORMOYOGA v nedeľu 13.10.2019 od 09:30 do 13:00 v tanečnom štúdiu Poďme spolu tancovať, Dom kultúry Ovsištské námestie 1 (1.posch. nad potravinami Terno) Bratislava.

Vystúpte na chvíľku z každodenného zhonu a urobte si čas len pre SEBA! 😍

Harmonogram:
Naučíme sa techniku liečivých zvukov, ktorú popisujem aj v mojej knihe. Pomocou liečivých zvukov budeme uvoľňovať naše negatívne emócie, harmonizovať vnútorné organy.
Potom si zacvičíme zostavu hormonálnej jogy, pridáme si aj par ďalších cvičení. 😌
Naučíme sa relaxovať a uvoľňovať stres pomocou rôznych dychových cvičení a antistresových technik.
Všetky cvičenia môžete potom praktikovať doma 😊. Budeme mat priestor aj na otázky alebo krátku diskusiu.
Prinesiem aj olejčeky a legínky. Môžete si ich vyskúšať, ovoňať alebo si kúpiť.

Je sa na čo tešiť