Víkendové kurzy HJT (LIVE cez ZOOM)

Čo potrebujete na kurz?

Podložku na cvičenie/jogomatku, pohodlné oblečenie (legíny alebo tepláky, tričko, prípadne mikinu). Pri jednom cvičení potrebujeme jogový blok, alebo vankúšik, dobre poslúži aj zrolovaný uterák.

Priebeh kurzu

Milé žienky,

pripravila som pre vás opäť plnohodnotné kurzy hormonálnej jogy v skupinách :-)

Harmonogram kurzu:

Teória, zoznámenie sa s HJT a základnými technikami.

Výučba zostavy HJT – naučíme sa detailne každé cvičenie

Antistresové cvičenia

Dokončenie zostavy

Opakovanie celej zostavy

VÍKENDOVÝ KURZ HJT / 25.9. – 26.9.2021 / LIVE

Registrácie sa uzatvárajú jeden deň vopred, t.j. v piatok o 20:00.

Po registrácii, prosím, pošli potvrdenie o úhrade e-mailom na: mirka@hormonyoga.sk.

Link na LIVE vysielanie bude zaslaný najneskôr v deň cvičenia ráno.

Kurz prebieha cez víkend, 2 dni po sebe, po 3,5 hodiny.

Kedy: sobota – nedeľa, 25.9. – 26.9.2021

Čas: vždy v čase 7:30 – 11:00

Cena: 115 €

Miesto konania: ZOOM platforma

Po registrácii vám príde spätný email s platobnými údajmi a dôležitými informáciami pre Kurz.

Skontrolujte si aj spam. Ak e-mail nedostanete, prosím kontaktujte ma e-mailom na mirka@hormonyoga.sk.

Teším sa na cvičenie s Tebou :-)

Mirka

Vyberte si svoj kurz

Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
07.00
08.00
09.00
10.00

Prihlásenie na VÍKENDOVÝ KURZ HJT / 25.9. – 26.9.2021

Obsadenosť: 3/200
Miesto konania: ZOOM platforma
No events available!